SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Sprzedam kreatyne

    Post
    Targowisko

    wiesz co ja zrezygnuje bo cykl i tak zaczne za jakies 2 tygodnie bo teraz mam egzaminy,I juz postanowilem ze kupuje z kumplami 1kg na 4 osoby dokladnie za 1,5 tygodnia sorki za zawracanie glowy

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2005-01-17 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy i HST.

    Post
    Trening w domu

    [...] robie je maxami dla 2-3 powtorzen to wiem. Pytanie brzmi czy jezeli nie bede mial partnera treningowego to czy lepiej wykonywac samemu te 2-3 powtorzenia negatywne czy robic cykl 5 z tym, ze uzywac maxow non stop ? ******jak nie masz partnera to wykonujesz 5max - Co dwa tygodnie mam zjazd na uczelni i przez to co dwa tygodnie odpadal by mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-01-17 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy i HST.

    Post
    Trening w domu

    [...] robie je maxami dla 2-3 powtorzen to wiem. Pytanie brzmi czy jezeli nie bede mial partnera treningowego to czy lepiej wykonywac samemu te 2-3 powtorzenia negatywne czy robic cykl 5 z tym, ze uzywac maxow non stop ? " * druga opcja, pierwsza jest bardziej niebezpieczna, tymbardziej dla poczatkujacego "- Co dwa tygodnie mam zjazd na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-01-18 11:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pierwszy cykl clenem to 100, dawki trzeba ustalac raczej indywidualnie tak aby temp. ciala wachala sie miedzy 37.1-37.5

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2005-01-18 23:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spozywać metke?

    Post
    Doping

    To twoja pierwsza kuracja? Stosuj cykl piramidalny. Pierwszy tydzień 2 tab. drugi tydzień 4 tab. trzeci 6 czwarty 8 i potem zejscie do 2 możesz go łączyć np z domięsniowymi środkami jak omnadren 250, siłabolin, testosteronum prolangatum, deca - durabolin i na wysuszenie winstrol

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2005-01-19 01:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja ze styka jednoskładnikowy 1-szy cykl.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2005-01-19 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja wlasnie pochlonalem CP i spadam ciezko cwiczyc Facku pewnei masz 650gram, bo ja mam male tylko 450gram wiece do tego 250 gram kredki 5 gram kredki 9gram CP czyli cykl na rowne 50 dni a do kredki CARBO jako trensporter. NA tauryne juz kasy nie mialem edit a jak nei bede po ty, wielki to do cichego jade z reklamacjami I jesli ktos cos wi o [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i jak tam. cykl już się chyba skonczył. Czekamy na wyniki

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszersze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze 1 raz w tygodniu scjaganie do barków i za barki na wyciagu podcjaganie i wiosłowanie a tak wogule co to jest co to jest cykl regenarycyjny z gury dziekuje deka323

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-01-19 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chce 2 cellpumpy na 2 etyle na cykl

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16295 Data: 2005-01-20 02:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "SAO" - sys. aktywnego opuszczania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wygląda następująco : I seria rozgrzewkowa do 15 powtórzeń, trzy następne po 6-6-4 plus jeszcze 3 serie po 3 powtórzenia. W tej fazie powinniśmy już odczuwać skutki nadkompensacji czyli przypływ sił i energii. Po III fazie obowiązkowo dwa dni odpoczynku. Dieta w okresie całego cyklu powinna zawierać przedewszystkim dużą ilość węglowodanów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2005-01-20 13:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    [...] zaczalem robic sciaganie do krku pol roku robilem z przodu i teraz sie okazalo ze sie kompletnie odzwyaczailem wrecz nie moglem zrobic musialem ostro zjechac z ciezaru ale mysle ze wszystko wroci do normy w kazdym razie mam skwaszone plecy jak dawno nie mialem... pzdr czas sie abrac za obliecznie ciezarow na 3 cykl ps niedlugo dodam zdjecia

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo cykl trwa 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2005-01-21 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tyg <proscar>

    Post
    Doping

    to spokojnie 1/4 starczy, czyli tak jak kolego wyzje napisal na 8 tyg cyklik. chocia zja czesto zalecam nieco dluzsza kuracyjke min. na ok 3-4 miesiace, efekt jest trwalszy. Poza tym zalezy jaki cykl, jesli zdecydowaales sie na SAA kore konwertuja do DHT to finasteryd sie przyda.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2005-01-21 18:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Asus ale cykl planowany jest na okolo 1 miech.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2005-01-21 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi przyszlo przez ten okres 10kg, ale musze przyznac ze zmienilem swoj tryb zycia. 1 - rzucilem palenie, 2 - malo imprez, 3 - dieta, staram sie jesc naprawde sporo. Cykl z kreatyny - sila poszla, no a teraz tak jak wyzej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-01-22 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestajesz rosnac(tak gdzies "zaslyszalem" to tu na forum od expertow) no chyba ze zwiekszysz dawki ale wg mnie to lepieej zrobic odblok i za jakis czas kolejnyc cykl a 5 kg to zrobisz spokojnie na 6-tygodniowce.. przepraszam cie za to ze nie jestem takim SPECEM jak ty wiec jesli eni chcesz to zlej moja wypowiedz... tak jak inne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-01-22 23:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do specjalistow hst!

    Post
    Trening w domu

    przepraszam ze sie wbijam do cudzego tematu. pepo obejrzyj moj trening na nowy cykl http://www.sfd.pl/temat172028/strona1/ Lobo zycze powodzenia na debiutach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-01-23 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Symetrii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmniejszenie ciężarów dla poprawy techniki 3- lustro lub obserwacje kolegi 4- jeżeli sztangielka jednorącz to zaczynać o słabszej strony i następnie mocniejszą dokładnie tyle co słabszą 5- cierpliwość Jeżeli chcesz bardziej popracować nad górę klatki to zaczynaj od wyciskania na skosie w górę. Natomiast rozpiętki możesz co cykl zmieniać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2005-01-23 22:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dzien - 200mg 5 dni - 100mg 10 dni - 50mg cykl nie wielki ale po takim PCT bedziesz mial pewnosc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-01-24 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)